Cuide-se Bem proporciona uma vida harmoniosa e mais saudável para as mulheres

por Gislaine Mathias/Estrela da Mogiana em 30/05/2018 Um encontro pensando no bem-estar das mulheres. O evento Cuide-se Bem proporcionou momentos especiais e destacou desde os cuidados com a alimentação até o fortalecimento da autoestima. Foi uma manhã de sábado repleta de informações e dicas para uma vida mais harmoniosa e saudável. O evento aconteceu no Hotel Jaguary.
 
A organizadora e Master Coach Transpessoal, Mônica Alvarez analisou o evento como positivo. “As mulheres interagiram, contaram suas experiências pessoais e olharam para dentro si. Esse é o começo, pois o primeiro passo é olhar como estou me relacionando com as pessoas e o que estou guardando de sentimentos. Nós trocamos ideias e experiências, então, foi fantástico”, frisou Mônica.
 
A palestrante e nutricionista Andressa Baldissera disse que a intenção foi mostrar a importância de se cuidar de dentro para fora. “Eu trouxe informações sobre os alimentos saudáveis, o equilíbrio da alimentação e a forma de se alimentar. Esse evento possibilitou levar mais informações para as mulheres, fortalecer o conhecimento e a importância de estar se cuidando”, enalteceu.
 
A participante Zilda Aparecida Elias de Camargo Iashinishi contou que sempre quis participar desse tipo de evento. “Eu simplesmente estou encantada, achei maravilhoso e aprendi um pouco como a gente pode ser feliz e melhorar a vida com pequenos gestos. Percebi que temos capacidade de mudar toda a nossa vida e a nossa história”, frisou. A programação do evento ainda contou com o sorteio de brindes.