Wanessa Camargo esbanja simpatia na Academia Foco Fitness pelo Vida de Saúde

por Gislaine Mathias/Estrela da Mogiana em 13/10/2016 A cantora Wanessa Camargo participou de uma aula de zumba, com o professor Felipe Menezes, na segunda-feira, 11, na Academia Foco Fitness, em Jaguariúna.

Ela foi convidada pelo professor de Educação Física, Marcio Atalla do projeto Vida de Saúde, que vem incentivando a prática de atividade física e de uma alimentação saudável entre os moradores de Jaguariúna.

A cantora interagiu com as alunas e com o professor Felipe durante a aula, tirou selfies e mostrou muita simpatia.

Durante entrevista ao site Estrela da Mogiana, Wanessa Camargo disse que adorou participar da atividade e se apaixonou pela aula.

“Eu sou da dança, pois dancei muitos anos da minha vida, então, a dança é uma forma gostosa de entrar em forma. Eu não gosto de puxar peso e ficar horas na esteira, mas gosto de dançar e fazer esporte, então, se tornou uma boa alternativa pra mim. E quero levar esse povo todo para minha casa para fazer aula lá em Barueri”, disse a cantora.

De acordo com Wanessa Camargo o ideal para ter uma vida mais saudável é em primeiro lugar se cercar de bons profissionais, mas também destacou outros fatores importantes.

“É você querer ter uma vida mais saudável e uma saúde plena pra se sentir bem e disposto. Pra mim saúde e bem-estar não estão envolvidos com a sua aparência e na barriguinha que está aparecendo ou na sainha que vai aparecer celulite. Pra mim bem-estar e a grande forma é ter saúde e pique para brincar com seu filho de dois anos. É acordar e fazer tudo que a gente se propõe hoje: cuidar da casa, dos filhos e trabalhar; é ter saúde e disposição”, enalteceu.  

Ela ainda destacou a importância de ter uma boa alimentação, ou seja, comer comidas orgânicas e equilibradas. “É preciso ainda descobrir de que maneira você pode ter uma vida saudável tendo as exceções de vez em quando porque ninguém é de ferro”, completou.

Pra aguentar a rotina, ela disse que não malha como deveria mas faz yoga e aula de dança. “Eu tenho dois filhos pequenos e pra mim é a maior malhação do mundo, que é carregar no colo, fazer dormir e brincar de pega-pega o dia inteiro”, brincou.